Redactia Saptamana Medicala
Cuvântul „menopauză” este asociat, de regulă, cu ideea de maturitate și cu vârsta de 50 de ani, când ciclul menstrual încetează în mod natural. Dar pentru unele femei, acest moment apare mult mai devreme decât ar fi firesc, chiar înainte de 40 de ani. Fenomenul poartă numele de menopauză precoce sau insuficiență ovariană primară și afectează aproximativ 1% dintre femei.
Vorbim cu Dr. Carmen Constantinescu, Medic Primar Obstetrică-Ginecologie la clinica Medikali, despre menopauza precoce care schimbă radical atât viața fizică, cât și cea emoțională a celor afectate.
De ce se întâmplă?
Răspunsul nu este mereu simplu. În unele cazuri, genetica joacă un rol important. Dacă există antecedente familiale, șansele cresc. Alteori, sistemul imunitar atacă țesutul ovarian ca și cum ar fi „străin”. Tratamentele oncologice (chimioterapia sau radioterapia) și intervențiile chirurgicale pot fi factori declanșatori. Și, paradoxal, în multe situații cauza rămâne necunoscută.
Cum se resimte menopauza precoce?
Tulburările menstruale sunt de obicei primul semnal de alarmă, dar nu singurul. Bufeurile, transpirațiile nocturne, insomnia sau schimbările bruște de dispoziție pot deveni parte din viața de zi cu zi. În plus, uscăciunea vaginală și scăderea libidoului afectează calitatea vieții intime.
Pentru o femeie tânără, diagnosticul poate fi devastator. Vorbim despre o perioadă a vieții în care planurile legate de familie, carieră și viitor sunt în plină desfășurare. În aceste cazuri, șocul nu e doar fizic, ci și emoțional. Multe paciente descriu senzația de pierdere a feminității și declară că manifestă episoade de anxietate sau depresie.
Ce se întâmplă pe termen lung?
Estrogenul, hormonul care scade brusc, nu are doar un rol în reglarea ciclului menstrual. Lipsa lui afectează oasele (crește riscul de osteoporoză), inima (favorizează bolile cardiovasculare) și metabolismul. Unele studii arată inclusiv legături cu tulburările de memorie.
Un alt capitol sensibil este cel al fertilității. Ovarele nu mai produc ovocite în mod constant, iar șansele de a obține o sarcină naturală sunt reduse. Totuși, medicina modernă oferă alternative: fertilizarea in vitro cu ovocite donate sau alte forme de reproducere asistată.
Ce soluții există?
Tratamentul nu arată la fel pentru toate pacientele, ci este personalizat în funcție de vârstă, simptome, istoricul medical și, nu în ultimul rând, dorința de a avea copii. Printre soluții se numără:
- Terapia de substituție hormonală, recomandată până la vârsta menopauzei naturale, pentru a proteja inima și oasele și pentru a calma simptomele.
- Alimentație echilibrată și suplimente cu calciu și vitamina D.
- Mișcare regulată, care ajută atât corpul, cât și psihicul.
- Consiliere psihologică sau grupuri de suport, pentru a gestiona impactul emoțional.
Care sunt miturile și prejudecățile despre menopauză?
Din păcate, în jurul menopauzei precoce circulă multe mituri:
„Menopauza apare doar după 40 de ani.” – Fals
Deși majoritatea femeilor trec prin menopauza naturală în jurul vârstei de 50 de ani, există cazuri rare când procesul începe mult mai devreme, chiar și în adolescență sau la începutul vârstei de 20 de ani. Lipsa informației și a vizitelor regulate la medic determină multe paciente să nu ia în calcul acest diagnostic și să pună simptomele pe seama stresului sau a altor probleme.
„Nu există tratament.” – Fals.
Chiar dacă insuficiența ovariană primară nu poate fi vindecată în sensul clasic, există terapii care atenuează simptomele și previn complicațiile. De la terapia de substituție hormonală până la suplimente nutritive și sprijin psihologic, toate pot îmbunătăți semnificativ calitatea vieții. În plus, monitorizarea medicală ajută la depistarea din timp a problemelor legate de oase sau inimă.
„Terapia hormonală este întotdeauna periculoasă.” – Fals.
Aceasta este una dintre cele mai răspândite temeri. În realitate, terapia hormonală poate fi un sprijin major pentru multe femei, dacă este recomandată corect și monitorizată atent. Riscurile există, dar se evaluează individual, iar beneficiile (protecția cardiovasculară, sănătatea osoasă și ameliorarea simptomelor) cântăresc adesea mai mult. Discuția deschisă cu medicul ginecolog sau endocrinolog este esențială pentru a lua cea mai bună decizie.
Privind dincolo de diagnostic
Menopauza precoce nu este un capăt de drum. Cu sprijin medical și emoțional, cu soluții personalizate și încredere în propriul corp, viața poate rămâne la fel de activă și împlinită. Diagnosticul nu ar trebui privit ca o pierdere definitivă, deoarece cu tratamentele și sprijinul potrivit, femeile își pot păstra echilibrul, feminitatea și bucuria de a trăi.
